При посещении бани большинство людей отчетливо понимают, что бы они хотели получить от этого процесса. Как правило, это возможность морально расслабиться и, конечно же, очистить свое тело. К такому понятию, как парная нельзя относиться как к обычной моечной комнате, ведь ее функционал гораздо шире. В бане люди не просто купаются, а расслабляются и оздоравливаются, что очень важно для нашего общего состояния. Однако, для того, чтобы все это получить, необходимо не только правильно обустроить парную, но и научиться, ей пользоваться. Т.е. для начала нужно ее выстроить с учетом всех необходимых правил: от закладки фундамента и кровли до выбора вагонки для бани. Далее следует ее правильно оборудовать, поставить полки, купить печь для бани, мебель, аксессуары и прочее. Даже к такой незамысловатой вещи, как банные камни необходимо отнестись очень ответственно, ведь от них зависит будущее качество пара, и ваше состояние здоровья, потому что каждый камень определенным образом воздействует на наше здоровье.
В данной статье мы поговорим о том, как правильно использовать пар, чтобы получить максимум пользы от посещения парной. Изначально русская банька является влажным помещением, где банные камни разогревают до 800 С, посредством подачи на них воды. Сам же пар поднимается на верхние полки, а потом опускается, чтобы парная остыла, и именно правильная подача пара создает долгий процесс наслаждения от парных процедур.
В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ ВЕРНЫЙ АЛГОРИТМ ДЕЙСТВИЙ В ПАРНОЙ:
Для того, чтобы получить правильный пар в баньке рекомендуется следовать определенным советам:
— Для получения равномерного жара, банные дрова должны быть некрупными
— Во время топки печи для бани верхняя заслонка должна быть обязательно открыта
— Для сохранения тяги нижняя заслонка должна быть открыта, но также ее можно держать в закрытом состоянии, чтобы тепло просто так не исчезало
— Когда прогорели дрова, и, следовательно, прогрелась банька, для достижения нужной температуры можно впервые поддать пар горячей водой. Такая необходимость подразумевает под собой элементарную дезинфекцию.
-Когда баня прогрелась основательно, дрова прогорели ( а это занимает не меньше четырех часов), можно первый раз поддать парку горячей водой для достижения еще большей температуры. Это элементарная санитарная необходимость – дезинфекция.
— Важно все банные камни облить водой со всех сторон, а не с одного края.
— В раскаленной топке вода на камнях моментально превращается в пар. И, если вода стала шипеть на них, значит, банные камни остыли.
— Нельзя подливать слишком много воды для получения пара. Это может создать небезопасную ситуацию.
— Для того, чтобы получить действительно качественный легкий пар, один окат камней водой должен составлять в среднем около 300 – 400 мл (т.е. небольшой банный ковш)
— При поднятии пара от камней вверх, следует взять веник для бани и разогнать его по парилке.
— Необходимо подавать пар в баньку понемногу и часто, т.е. горячей водой и малыми окатами.
Добавим, что банный пар бывает разным, в том числе и с целебными свойствами. Например, если вы подливаете простую воду на банные камни, то и пар будет простым. А, если использовать травы или эфирные масла, то вы получите полезный для здоровья состав.